Trainingszeiten

Feste Zeiten, klarer Rhythmus.

Struktur, Verlässlichkeit und Raum für deine persönliche Entwicklung.

Unsere Trainingszeiten sind so gestaltet, dass sie sich optimal in deinen Alltag integrieren lassen. Ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener – wir bieten feste, klar strukturierte Trainingszeiten, die dir Sicherheit, Kontinuität und Planungsspielraum geben. Gleichzeitig bleibt genug Flexibilität, um Training als Ausgleich und nicht als zusätzlichen Stressfaktor zu erleben.

Kids & Teens

Montag

  • 16:15 – 17:00 UhrKinder von 7 bis 10 Jahren
  • 17:00 – 18:00 UhrKinder ab 10 Jahren
  • 18:00 – 19:15 UhrJugendliche ab 13 Jahren

Dienstag

  • 16:15 – 17:00 UhrKinder von 7 bis 10 Jahren
  • 17:00 – 18:00 UhrAltersklasse ab 10 Jahren
  • 18:00 – 19:15 UhrJugendliche ab 13 Jahren

Mittwoch

  • 16:15 – 17:00 UhrKinder von 7 bis 10 Jahren
  • 17:00 – 18:00 UhrKinder ab 10 Jahren
  • 18:00 – 19:00 UhrJugendliche ab 13 Jahren

Donnerstag

  • 16:15 – 17:00 UhrOffenes Training für alle Altersklassen

Offenes Training – Kinder, Jugendliche und Erwachsene trainieren gemeinsam.

Erwachsene

Montag

  • 19:15 – 20:15 UhrAnfänger-Training
  • 20:15 – 21:30 UhrAnfänger und Fortgeschrittene
  • 21:30 – 22:15 UhrFunctional HIIT Circuit

Dienstag

  • 19:15 – 20:15 UhrAnfänger-Training
  • 20:15 – 21:30 UhrAnfänger und Fortgeschrittene
  • 21:30 – 22:15 UhrFunctional HIIT Circuit

Mittwoch

  • 18:00 – 19:00 UhrGemeinsames Training für Jugendliche und Erwachsene

Anfänger und Fortgeschrittene

Donnerstag

  • 16:15 – 17:00 UhrOffenes Training für alle Altersklassen
  • 20:15 – 21:30 UhrAnfänger und Fortgeschrittene
  • 21:30 – 22:15 UhrFunctional HIIT Circuit

Sonntag

  • 19:00 – 20:00 UhrKarate-Training

Anfänger und Fortgeschrittene – Fokus Kata & Kihon

Such dir eine Zeit aus – wir kümmern uns um den Rest.

Dein erstes Training ist kostenfrei und unverbindlich. Sportkleidung und etwas zu trinken genügen.

Probetraining vereinbaren
Probetraining Anrufen